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Ricerche e Studi

Gli esercizi di forza aiutano gli adolescenti a ridurre i rischi di salute

Una recente ricerca ha concluso che l’aggiunta di esercizi di potenziamento settoriale aiuta gli adolescenti a ridurre i rischi di patologie, come le malattie cardiache, il diabete ed altri problemi di salute

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Notizie Ricerche e Studi

Incremento della forza per gli atleti master: valutazione del Metodo Cometti nel nuoto

Iniziata da qualche settimana la ricerca per valutare l’incremento della forza dei nuotatori master, studio condotto con la collaborazione tra l’Università di Bologna e l’Università di Cagliari

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Notizie

CONI Marche: incontro d'aggiornamento sull'allenamento della forza e della resistenza

Incontro d’approfondimento tenuto dal Prof. Carlo Castagna, docente della struttura formativa del Coni Marche e della Facoltà di Scienze Motorie di Tor Vergata