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Allenamento e Strategia

Provare in anticipo il percorso gara

Tra i consigli da tenere in mente prima di iniziare una gara in acque libere va ricordata la prova del campo gara. La valutazione del tragitto è focalizzata principalmente sul tratto iniziale e finale

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Allenamento

Provare in anticipo il percorso gara

Tra i consigli da tenere in mente prima di iniziare una gara in acque libere va ricordata la prova del campo gara. La valutazione del tragitto è focalizzata principalmente sul tratto iniziale e finale

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Allenamento e Strategia

Analizzare il percorso da terra

L’importanza di analizzare il percorso prima di una gara o di un allenamento.

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Allenamento

Analizzare il percorso da terra

L’importanza di analizzare il percorso prima di una gara o di un allenamento