Ricerca sui benefici dell’idratazione con acqua durante la performance nel nuotatore in acque libere in condizioni di acqua calda
Tag: idratazione
Esistono metodologie adottabili da tutti in maniera semplice per evitare la carenza di idratazione, sia prima sia durante la gara, non meno la possibilità di calcolare i propri tassi di sudorazione per consentire una migliore prestazione