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Allenamento

L'apnea nell'allenamento del nuoto di fondo

Le tecniche di apnea subacquea se inserite nella programmazione degli allenamenti del nuotatore consentono di migliorare le prestazioni atletiche perché stimolano positivamente il metabolismo cellulare

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NAL Eventi

Lezione NAL: La preparazione nel nuoto di fondo

Lezione teorica e pratica su programmazione, esercizi ed analisi della nuotata per il nuoto di fondo

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NAL Eventi

Seminario NAL: Principi dell’apnea per il nuoto di fondo

Seminario teorico e pratico sui principi della respirazione per migliorare e gestire con consapevolezza la capacità polmonare nello sport di resistenza

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NAL Notizie

The Simon Gowen Show su NAL

Con questo post inizia la collaborazione tra NAL e Simon Gowen, allenatore e speaker di L.A. TALK RADIO, nonché vincitore della medaglia di argento al World Age Group Triathlon Championships di Vancouver nel 2008.

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Notizie

5a Traversata Fano-Pesaro

Disponibile il resoconto della gara non competitva di fondo sulla distanza di 13 chilometri.