Categories
NAL Eventi

Lezione NAL: La preparazione nel nuoto di fondo

Lezione teorica e pratica su programmazione, esercizi ed analisi della nuotata per il nuoto di fondo

Categories
Notizie

LidoLine, un progetto High Line dove poter anche nuotare all’aperto

LidoLine è un progetto del [Y/N] Studio di riqualificazione di un’area urbana che prevede una corsia dedicata al nuoto lunga 15 chilometri nel Regent’s Canal

Categories
Allenamento e Strategia

Come alimentarsi in gara

Conoscere ed allenarsi per automatizzare la fase di rifornimento in gara è essenziale per non perdere tempo prezioso, sprecare energie e rimanere svantaggiati dal gruppo

Categories
Nutrizione

Alimentazione durante la prestazione: i consigli nelle altre discipline

Alcuni consigli alimentari del ciclismo presi in considerazione per chi pratica il nuoto

Categories
"Il Nuotatore" Notizie

Atleti ed organizzatori domandano alla FIN maggiore attenzione al movimento in acque libere

Un gruppo di organizzatori e di atleti ha scritto una lettera aperta alla Federazione Italiana Nuoto per sottolineare la situazione attuale del nuoto in acque libere, per segnalare apertamente i problemi e per proporre alcune soluzioni a vantaggio del movimento

Categories
Eventi e Competizioni

Circuito Aiutiamo le 5 Terre 2012

Circuito di nuoto in acque libere in Liguria per la raccolta fondi da devolvere alle popolazioni delle 5 Terre colpite dal tragico evento alluvionale dello scorso 25 ottobre 2011

Categories
Notizie

Excursus storico delle traversate dello Stretto di Messina

Le traversate dello Stretto di Messina sono raccontate in un breve excursus storico, dove ricordi, duelli, rivalità, amicizie hanno segnato le numerose imprese

Categories
Allenamento

Iniziare ad allenarsi in piscina per le acque libere

Per chi pratica il nuoto in acque libere non è poi tanto strano domandarsi se si possa preparare questa specialità evitando l’allenamento in vasca per periodi più o meno luoghi

Categories
Allenamento

Iniziare ad allenarsi in piscina per le acque libere

Per chi pratica il nuoto in acque libere non è poi tanto strano domandarsi se si possa preparare questa specialità evitando l’allenamento in vasca per periodi più o meno luoghi

Categories
Notizie

Special Olympics World Summer Games 2011

Il 2011 segna lo storico debutto del nuoto in acque libere agli Special Olympics World Summer Games 2011 ad Atene (Grecia)