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NAL Eventi

Livigno 2014: settimana in altura con NAL dal 8 al 15 Marzo

Settimana di allenamento in altura con NAL a Livigno (Sondrio) la seconda settimana di Marzo 2014, presso Aquagranda Wellness Park. Partecipazione a numero chiuso: massimo 5 atleti

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Ricerche e Studi

Il modello SFERA per allenare l’area psicologica dello sportivo

L’allenamento mentale, al pari della preparazione tecnica sportiva specifica, di quella atletica‐corporea e di quella tattico‐strategica, contribuisce significativamente alla costruzione della prestazione agonistica