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Ricerche e Studi

Il recupero in acqua fredda non dimostra particolari vantaggi

Un gruppo di ricercatori della University of Portsmouth ha dimostrato che il recupero in acqua fredda non ha particolari vantaggi in confronto ad un recupero con attività a bassa intensità a fine allenamento

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Il recupero in acqua fredda non dimostra particolari vantaggi

Un gruppo di ricercatori della University of Portsmouth ha dimostrato che il recupero in acqua fredda non ha particolari vantaggi in confronto ad un recupero con attività a bassa intensità a fine allenamento