NAL Campus 2019 è l'occasione di nuotare in acque libere affiancati da tecnici di settore, apprendere come fare al meglio l'attività sportiva di resistenza, conoscere una metodologia di allenamento efficace, comprendere i propri punti di forza e quelli di debolezza per migliorare le proprie capacità.
Le attività in programma durante il NAL Campus sono escursioni in mare, consulenza personalizzata su alimentazione, integrazione, analisi della nuotata, test valutativi, girati video della nuotata, sedute correttive e altro ancora.
Il NAL Campus 2019 è realizzato con la collaborazione di Herbalife24, partner del CONI e della Federazione Italiana Nuoto. Herbalife ha realizzato assieme al CONI il Protocollo Alimentare uno strumento utile per ogni sportivo agonista o dilettante che voglia avere un’informazione scientifica su come la nutrizione sia fondamentale per migliorare le performance e curare il proprio livello di salute.
NAL Campus è rivolto a nuotatori e triatleti di qualsiasi livello, che abbiano un minimo di esperienza. Le iscrizioni sono a numero chiuso.
Cosa prevede nel dettaglio il NAL Campus
3 Escursioni in mare
Escursioni in zone di Santa Teresa Gallura su distanze di 2-3 chilometri. Le escursioni programmate sono due a Capo Testa e una tra Porto Pozzo, Marmorata, Rena Bianca, in base alle possibilità meteo marine, il desiderio e la preparazione dei partecipanti. Vivrai in gruppo l'emozione e il fascino di nuotare nell'area marina protetta Capo Testa - Punta Falcone.
Durata a escursione 90 minuti + spostamenti
4 Lezioni in aula
Lezioni che vertono sulle linee guida per la programmazione e gli allenamenti per l'endurance, l'integrazione e la nutrizione per gli sport di resistenza. Acquisirai gli strumenti per sapere come allenarti al meglio.
Durata a lezione 120 minuti compreso confronto di 30 minuti.
Video-analisi della nuotata e Consulenza correttiva della nuotata
Girato e montato della propria nuotata, che andremo a analizzare in aula cercando quali sono i punti di forza e quelli di debolezza. Otterrai consapevolezza dove intervenire per migliorare la tua nuotata.
Durata 30 minuti in acqua + 30 minuti in aula
Analisi corporea, Consulenza nutrizionale e integrativa
Analisi impedenziometrica corporea, consulenza integrativa e nutrizionale di un professionista in collaborazione con Herbalife24. Comprenderai i punti di forza e di debolezza del tuo corpo, come migliorare il tuo benessere con una corretta nutrizione.
Durata 60 minuti.
Pack NAL Campus comprende
- Buoy 360Swim da usare durante le escursioni a nuoto.
- Cuffia NAL.
- Polo Erreà del NAL Campus.
- Prodotti nutrizionali Herbalife.
- Attivazione di un proprio profilo Cliente Privilegiato Herbalife (sconto base del 22% sui prodotti Herbalife).
- Sconto del 20% sul servizio NAL Personal Training Base 30 giorni (non cumulabile con altre offerte)*.
- Sconto del 10% sul servizio NAL Personal Training Base 90 giorni (non cumulabile con altri sconti)*.
- Convenzioni locali.
* La scontistica per il servizio NAL Personal Training è da utilizzare entro i 2 mesi successivi al campus.
Appuntamenti nel 2019
Dal 18 al 23 Settembre a Santa Teresa Gallura
6 giorni 5 notti in mezza pensione, evento in concomitanza alla Gran Fondo Bocche di Bonifacio 2019.
Quota di iscrizione 960,00 euro.
Contatti e informazioni
Per ricevere maggiori informazioni contattaci attraverso l'apposito form del sito, ti risponderemo entro 24-48 ore.